Art of Hearing | Dyon Scheijen
top of page
Samenvatting Webinar: Hyperacusis
5 September, Stichting Hoormij
Hyperacusis is een vaak onbesproken en complex gehoorprobleem. In dit webinar heb ik in twintig minuten inzicht gegeven in de verschillende factoren die invloed hebben op het gehoor en hoe je hiermee aan de slag kunt. Bewustwording van deze aspecten opent nieuwe mogelijkheden voor behandeling. Tijdens het webinar heb ik mijn ervaringen gedeeld, zoals het helpen van een patiënt met Hyperacusis, en benadrukt hoe belangrijk tijd en aandacht zijn in de zorg. Zorg is geen product, maar een levensbehoefte.
De PDF van de dia's is hier te bekijken voor verdere verdieping.
Tinnitus Symposium: Uitleg tinnitus vanuit een wetenschappelijk psychologisch perspectief
11 Oktober, Adelante Hoensbroek
In Nederland kampen naar schatting 1 tot 2 miljoen mensen met tinnitus, ofwel oorsuizen. De geluiden variëren van tjirpende krekels tot een ruisende zee en hebben vaak een grote impact op het dagelijks leven. Dit kan gevoelens van paniek of machteloosheid veroorzaken. Tijdens dit symposium richten we ons op cognitieve gedragstherapie (CGT), een wetenschappelijk bewezen effectieve behandelmethode, en bieden we praktische handvatten om met tinnitus om te gaan.
De laatste tips & tricks ontdekken?
Lees dan onze blog!
De Integratie van ACT en Gehoor
✔ Acceptatie: ACT leert mensen hun pijnlijke ervaringen te accepteren in plaats van ze te vermijden. Voor mensen met gehoorklachten betekent dit het erkennen van hun ongemak en emoties zonder te proberen deze te onderdrukken. Dit kan helpen de emotionele belasting van gehoorklachten te verminderen.
✔ Cognitieve defusie: Deze techniek helpt mensen om afstand te nemen van hun gedachten en deze te zien zoals ze zijn – slechts woorden of mentale beelden – in plaats van absolute waarheden. Dit kan helpen bij het verminderen van de negatieve impact van gedachten over gehoorklachten.
✔ Mindfullness: Door in het moment aanwezig te zijn, kunnen mensen met gehoorklachten leren hun aandacht te richten op het hier en nu, in plaats van op de angst voor toekomstige geluiden of het verleden. Mindfulness kan ook helpen bij het verminderen van stress en angst die vaak gepaard gaan met gehoorklachten.
✔ Waarden: ACT helpt mensen te identificeren wat echt belangrijk voor hen is en hun leven in lijn te brengen met deze waarden. Voor mensen met gehoorklachten kan dit betekenen dat ze hun leven zo aanpassen dat ze ondanks hun gehoorproblemen nog steeds kunnen deelnemen aan activiteiten die ze waardevol vinden.
✔ Gecommitteerde actie: ACT moedigt mensen aan om acties te ondernemen die hen dichter bij hun waarden brengen, ondanks de aanwezigheid van moeilijkheden. Dit kan hen helpen een meer vervuld en betekenisvol leven te leiden, ondanks hun gehoorklachten.
Een aantal voorgangers
Trotste partners van Art of Hearing
bottom of page